Academia Militar

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Mensagem por Convidad Sáb 13 Jan 2007, 14:54

Boas, gostava de saber se acham que estou a fazer um bom treino para tentar entrar na AM (GNR). Fora o habitual caminhar diário e assim, faço ginásio (mais concretamente musculação) 3 vezes por semana (cada vez entre 2 horas e 30 minutos e as 3 horas e 30 minutos). Faço todo o tipo de exercícios mas entre aqueles que mais relacionados estão com as provas da AM faço 20 minutos de corrida (8.0 km/h), 6-6-4-4 elevações na barra (intervalos de 1 minuto mas se fizer de seguida faço 11), abdominais em isometria (tipo 1 minuto com os pés a 90º suspensos e com o corpo inclinado para a frente a forçar a dor) e laterais, remo, biceps, peito, etc etc... (essas coisas todas que se fazem na musculação... lol) Acham que estou a fazer bem e que vou estar preparado?
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Mensagem por Thysen Sáb 13 Jan 2007, 15:20

O mais importante é mesmo a matemática :P foi devido a isso que não consegui entrar na Academia militar chorão

Quanto ao treino fisico estas no bom caminho!
Boa Sorte. Abraço.
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Mensagem por caliqueira Sáb 13 Jan 2007, 20:39

Concordo thysen;)
O corpo são importa mas uma mente sã é o primeiro passo...

Boa Sorte
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Mensagem por Convidad Sáb 13 Jan 2007, 22:11

Felizmente estou mais preocupado em relação ao físico, de momento estou com 17 a matemática, se bem que isso ás vezes não quer dizer nada... Mas acho que se eu me continuar a esforçar vou conseguir Very Happy
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Mensagem por caliqueira Sáb 13 Jan 2007, 22:41

Acho que vais conseguir... Mas vai ser dificil com tanto exercicio e um crânio a matemática...

Depois, quando fores alferes não te esqueças dos praças.

Um bom lider é como o nosso cmdt... ser democrático e ouvir todas as opiniões, por mais disparatadas que pareçam. Acima de tudo motivar quem anda a trabalhar dias e noites (patrulhas) em vez de ficar em casa com a familia.
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Mensagem por Convidad Sáb 13 Jan 2007, 23:00

Espero ser um bom líder e nunca me achar superior, vejo o "rank" como uma responsabilidade e não como um status superior aos outros, não me considero crânio até porque este ano só estou a fazer matemática (melhoria) e biologia já que o ano passado tinha fisica e não correu muito bem....
De qualquer das formas, espero que se entrar nunca me suba à cabeça o facto de estar um posto acima de outra pessoa...
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Mensagem por Convidad Qua 17 Jan 2007, 22:42

Thunderhawk escreveu:3 vezes por semana (cada vez entre 2 horas e 30 minutos e as 3 horas e 30 minutos).

Isso é um autentico EXAGERO! no up
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Mensagem por Convidad Qua 17 Jan 2007, 23:20

A sério? Eu pensava que era pouco, a sério, lol!
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Mensagem por Convidad Sáb 03 Fev 2007, 13:07

Viva! Como cadete-aluno da AM do curso que pretendes (GNR-Armas) aconselho-te a desenvolveres o gosto pela pratica desportiva mas para n descurares a parte académica, que, na Academia (correcta ou incorrectamente...) é mais valorizada. Na minha opinião, tenta criar um "equilibrio" entre esses dois aspectos.
Desejo-te o maior sucesso e espero que dentro de alguns meses sejamos caramadas!
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Mensagem por Thysen Ter 13 Mar 2007, 01:29

Pode alguem me dizer se existe alguma hipotese de entrar na Academia Militar depois de ingressar na GNR, se sim de que modo se pode fazer??
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Mensagem por Thysen Ter 13 Mar 2007, 01:36

Bem de qualque forma já vi uma coisa que me desagrada:







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Qual a idade máxima para concorrer à Academia Militar?

Uma das condições de admissão é a de não completar 22 anos até 31 de Dezembro de 2006.

já fui lololol
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Mensagem por Neo Ter 13 Mar 2007, 02:47

Acho que é até aos 24 anos.Mas não sei se tens que estar um determinado tempo de serviço para poderes concorrer.Se assim for,vai ser muito complicado.
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Mensagem por Tiesto Ter 13 Mar 2007, 08:28

É ate aos 22 anos pra candidatos civis, pra quem estiver na GNR/Exercito dpx de 2 anos de serviço nos QP, é até aos 24anos...
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Mensagem por Thysen Ter 13 Mar 2007, 12:46

Pois vai dar ao mesmo lol faço 22 este ano se entrar este ano com 2 anos de serviço já estão os 24 feitos. lol Viva a Matemática, Que raiva!
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