Workshop de Defesa Pessoal (Gratuito)

DEFESA PESSOAL A ANASP a a OSS – Operational Self – defense System, criaram uma parceria e irão levar a cabo um Workshop. (Gratuito)
Este Workshop que lhes propomos tem um total de 6 horas, desenrolar-se-ia ao longo de um dia, 3 horas manha (10h/13h) e 3 horas a tarde (16h/19h) que no nosso entender é o ideal para a assimilação de ideias.
Terá lugar em Lagoa (Algarve) no dia 31 de outubro de 2009 Porto dia 07 de Novembro de 2009
Inscrições para o e-mail – formacao.anasp@gmail.com ou tlm-965293868 até 25 de Outubro
Este sistema de defesa pessoal OSS-Operational Self-defense System foi criado no seio da ANKS -Associação Nacional de Karate Shotokan para dar resposta as mais diversas situações que podem surgir a um profissional de segurança.
Este Workshop serve para dar a conhecer este sistema e aborda de forma superficial todos os programas de treino num total de 7.
O Workshop aborda;
• Enquadramento legal de utilização de defesa pessoal, o direito de um individuo se defender.
• Noção de postura e distância
• Noção de quedas
• Noção de batimentos (socos, pontapés)
• Noção de esquivas
• Noção de prisão
• Noção de chaves
• Noção de projecções
• Noção de pontos vitais
• Abordagem a utilização de armas
• A utilização de objectos do nosso dia, de trabalho e como é possível utiliza-los para nossa defesa.
No final do Workshop é emitido um certificado de frequência do Workshop, com o carimbo da ANKS -Associação Nacional de Karate Shotokan e do centro de formação da ANASP!
Com o apoio de:

Iniciativas destas perto de lisboa, estarei presente.
Os camaradas de perto do algarve que participem.

Quando havera uma deste genero no centro (Coimbra)?

Interessante...

Salgueiro escreveu:Iniciativas destas perto de lisboa, estarei presente.
Os camaradas de perto do algarve que participem.

Se algum dia realizarem mais para as minhas bandas não faltarei.

Boas

Podem continuarem a divulgar estas excelentes inicitaivas, pff.